2022년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
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206 kcal
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지방: 7.70g | 단백질: 13.78g | 탄수화물: 19.31g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Cucumber, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Kiri Medium Fat Cream Cheese, Light Rye Wholegrain Crispbread. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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