2022년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
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1673 kcal
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지방: 89.00g | 단백질: 117.18g | 탄수화물: 111.69g.
아침 식사: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Голубика, Магнит Грейпфрут , Запеканка Двухслойная Шарлотта Физикл . 점심 식사: Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Тушеная Куриная Печень Шарлотта Физикл. 저녁 식사: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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scharlottakrylassowa님의 체중기록
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