2022년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
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878 kcal
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지방: 45.29g | 단백질: 48.43g | 탄수화물: 67.17g.
점심 식사: Lachsfilet, Barilla Nudeln Gekocht, Ja! Mozzarella, Strauchtomaten, Baguette. 저녁 식사: Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Kaufland Puten Hacksteak. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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