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Die 8 is weg gebleven 😁
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79.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 10일:
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1490 kcal
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지방: 49.69g | 단백질: 62.03g | 탄수화물: 193.12g.
아침 식사: Halfvolle Melk, Blooker Cacao Poeder, AH Basic Havermout. 점심 식사: Tomatensoep, AH Witte Kaas 45+, Ei, AH Chinese Roerbakmix. 저녁 식사: Culinella Vloeibare Boter, AH Andijvie, AH Aardappelen Voor de Stamppot, AH Biologische Spekreepjes. 간식/기타: Koffie, AH Magere Melk, Wortelen, Komkommer (met Schil). 더보기
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안정된 체중
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Antoinette loves food...님의 체중기록
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