2022년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 9일:
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1386 kcal
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지방: 108.53g | 단백질: 75.93g | 탄수화물: 21.57g.
아침 식사: Happy Belly Harina de Almendras, Huevo, Philadelphia Philadelphia Light, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Leche de Almendras Zero. 점심 식사: Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo, Tomates, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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