2022년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 9일:
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1648 kcal
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지방: 83.91g | 단백질: 67.19g | 탄수화물: 167.09g.
아침 식사: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Колбаса Докторская. 점심 식사: Кондитер Рулет со Сливочным Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром, Слойка с Яблоком. 저녁 식사: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Плов с Говядиной. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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