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Day 7 of water fasting: woke up with flu symptoms and not feeling too well. I so wanted to go for 10 days but will see how today goes.
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104.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 9일:
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638 kcal
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지방: 36.01g | 단백질: 34.77g | 탄수화물: 31.66g.
점심 식사: Woolworths Fresh Farmhouse Chicken Soup. 간식/기타: Youthful Living Keto Collagen Bar, Decaffeinated Latte Coffee. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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