2022년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 8일:
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2356 kcal
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지방: 103.97g | 단백질: 111.73g | 탄수화물: 249.47g.
아침 식사: Sabritas Rancheritos (30g), Marinela Napolitano, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. 점심 식사: Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara), Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Arrachera, Carne en Su Jugo, Taco al Pastor, Milpa Real Totopos de Maiz, Guacamole. 간식/기타: Palomitas de Maíz, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). 더보기
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안정된 체중
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