2022년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 8일:
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422 kcal
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지방: 28.48g | 단백질: 30.64g | 탄수화물: 12.38g.
아침 식사: Amendoim, Nestlé Creme de Leite, Abacate. 점심 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha, Abóbora Moranga. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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