2022년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 8일:
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1859 kcal
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지방: 44.02g | 단백질: 81.71g | 탄수화물: 273.97g.
아침 식사: Pesca, Kiwi, Ocean Sea Anelli di Totano Atlantico, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Yogurt Greco, Il Buon Pane Pane di Grano Duro. 점심 식사: Pesca, Gnocchi. 저녁 식사: Uva, Vino Bianco da Tavola, Coca-Cola Coca-Cola, Speck, Pizza Margherita. 더보기
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안정된 체중
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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