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依然比原本多0.5...真的胖了嗎QQ想哭
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 8일:
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2462 kcal
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지방: 84.68g | 단백질: 127.38g | 탄수화물: 295.32g.
점심 식사: 波蜜 果菜汁 低卡 (400毫升), 全家 鮪魚溏心蛋三明治, 再睡五分鐘 棉被午茉綠脆皮泡芙. 저녁 식사: 香瓜, 西瓜, 元祖 冰淇淋麻糬-草莓, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 雞腿, 海鮮粥, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 全家 糖醋鱸魚片, 義美 肉羹, 螺肉, 涼拌黃瓜, 豬腳, 麵線, 園之味 100%柳橙汁, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓綜合果汁飲料. 간식/기타: 蘋果, 美安 酵素. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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