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started doing 24 hour fasts 5 weeks ago. today I completed a 42 hour fast. I feel so much clearer and thrilled with my weight loss and 6" overall !!
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63.3 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 10일:
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651 kcal
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지방: 39.52g | 단백질: 38.37g | 탄수화물: 37.57g.
점심 식사: Pastrami Sandwich, Babybel Light. 저녁 식사: Whipping Cream . 간식/기타: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Added in Cooking). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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