2022년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 7일:
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1444 kcal
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지방: 58.85g | 단백질: 60.64g | 탄수화물: 170.04g.
아침 식사: Bimbo Pan Integral. 점심 식사: Alpura Crema, Slim Pop Sal de Mar , Pechuga de Pollo Hervida, Queso Panela, Knorr Caldo de Pollo, Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, Tomate Verde. 간식/기타: Palomitas de Maíz, Cheetos Torciditos (Bolsa), Ocean Spray Arándanos Deshidratados Enchilados. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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