2022년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 7일:
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1382 kcal
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지방: 59.28g | 단백질: 75.68g | 탄수화물: 195.39g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог 5%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Хурма, Яблоко, Оливье без Майонеза, Макароны по Флотски, Савушкин Продукт Творог 5%, Суп с Фрикадельками, Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Изюм, Арбуз, Корица. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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