2022년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 7일:
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986 kcal
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지방: 56.38g | 단백질: 76.57g | 탄수화물: 35.35g.
아침 식사: Cheddar Cheese , Fat Free American Cheese, Livlife Bread. 점심 식사: Honey , Chicken Thigh Meat and Skin , Tesco Broccoli Florets, Meat Loaf. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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