2022년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 7일:
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891 kcal
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지방: 61.08g | 단백질: 41.43g | 탄수화물: 41.79g.
아침 식사: Maryland Snack Nüsse Pur. 점심 식사: Gut & Günstig Salami Sticks, Dinkelbrötchen, Milfina Butter, Aldi Kochschinken. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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