2022년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 7일:
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762 kcal
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지방: 29.91g | 단백질: 56.74g | 탄수화물: 72.76g.
점심 식사: 柿餅, 水煮蛋, 金針菇. 저녁 식사: 北海道 小粒納豆, 鱸魚, 冬瓜排骨湯. 간식/기타: 巨峰葡萄. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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