2022년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 7일:
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2444 kcal
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지방: 59.89g | 단백질: 157.50g | 탄수화물: 326.84g.
아침 식사: Злагода Брынза 30% Жира, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Повна Чаша Крупа Пшоно , Гурман Хлеб, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ягоды. 점심 식사: Кулиничи Хліб Бородінський Формовий, Яблоко, Куриное Филе на Пару, Гречка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 저녁 식사: Гурман Хлеб, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Куриное Филе на Пару, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 간식/기타: Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Zinka Молоко Козье, Гурман Хлеб, Сливочное Масло, Авокадо. 더보기
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