2022년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:
|
1764 kcal
|
지방: 49.57g | 단백질: 58.43g | 탄수화물: 133.38g.
아침 식사: Пеко Хлеб Украинский Новый, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Мёд, Sicilia Сок Лимона, Красный Лук, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Олейна Масло Растительное . 점심 식사: Астория Соус Сметанный с Грибами , Коркунов Конфета Белая Коллекция, Пеко Хлеб Украинский Новый, Щебекинская Макароны, Ponti Уксус Винный Красный 6%, Помидоры, Красный Лук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Coca-Cola Specialty, William Lawson's Виски, Шато Тамань Брют Розовое, От Мартина Семечки Солёные Белые, Переславский Хлебозавод Рожки Яблочные. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|