2022년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:
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1625 kcal
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지방: 86.04g | 단백질: 69.62g | 탄수화물: 138.96g.
아침 식사: Магнит Морковь Свежая, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Mission Deli Тортилья , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Ашан Сыр Российский 50%. 점심 식사: Надежда 95 Котлеты Капустные, Макдоналдс Цезарь Ролл. 간식/기타: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Киндер Шоколад, Киндер Шоколад. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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