back to the weight i was at about a month ago. now i have to get on it!
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79.4 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 10일:
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1467 kcal
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지방: 82.96g | 단백질: 46.96g | 탄수화물: 103.57g.
아침 식사: Country Fried Potatoes, Onions, Sliced Ham (Extra Lean), Original English Muffins, Poached Egg, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: 12" Thin Crust ExtravaganZZa Feast Pizza. 저녁 식사: Margarita, Classic Potato Chips, Beef Frankfurter or Hot Dog. 간식/기타: Payday Peanut Caramel Bar. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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