2022년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:
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1042 kcal
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지방: 46.51g | 단백질: 30.64g | 탄수화물: 124.92g.
아침 식사: Зеленый Лук, Скит Майонез Провансаль 67%, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Ливерная Колбаса, Макароны Отварные. 점심 식사: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Активиа Биойогурт Клубника. 간식/기타: Бон Пари Фруктовые Леденцы. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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