2022년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
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636 kcal
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지방: 28.08g | 단백질: 27.13g | 탄수화물: 74.73g.
아침 식사: Alpro Soy Barista, Lifestyle Food Brown Rice Cakes (Unsalted), Oats , Cashew Nuts, Woolworths Large Free Range Eggs, Lindt 99% Dark Chocolate. 간식/기타: Granny Smith Apples, Lindt 90% Dark Chocolate, Lindt 99% Dark Chocolate, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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elena.nutritionist님의 체중기록
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