2022년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:
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1541 kcal
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지방: 40.80g | 단백질: 40.40g | 탄수화물: 149.44g.
아침 식사: Corny Free Schoko. 점심 식사: Naturgut Couscous mit Gemüse. 저녁 식사: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Italiamo Pesto Alla Genovese, Lidl Mozzarella Light. 간식/기타: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle. 더보기
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안정된 체중
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