2022년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:
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809 kcal
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지방: 32.10g | 단백질: 29.25g | 탄수화물: 104.82g.
아침 식사: Kapal Api Special Mix, Tempe Kukus, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. 저녁 식사: Mie Ayam, Tahu Gejrot. 간식/기타: Kerupuk Udang. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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