2022년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
|
1031 kcal
|
지방: 46.38g | 단백질: 46.63g | 탄수화물: 109.08g.
아침 식사: Щавель, Помидоры Черри, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Перекресток Инжир Свежий. 간식/기타: Фундук Фундук, Дюфалак Лактулоза, Фунтик Какао 3 в 1. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|