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Deixei de contar calorias por aproximadamente 2 meses. Não vou mentir, tô feliz pra caramba de ter ganhado tão pouco peso pq além de tudo não tenho me exercitado.
Agora eu pretendo recomeçar o processo. Meta: 60kg 💪🏼
A fase mais difícil já foi! Já perdi 10kg!!!! 2kg vai ser moleza! Enfrentando novas barreiras mentais ❤️
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62.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.1 kg 증가하기
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