2022년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
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1107 kcal
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지방: 93.20g | 단백질: 48.41g | 탄수화물: 20.77g.
아침 식사: Café. 저녁 식사: Água de Coco, Growth Supplements MCT, Costela Bovina Assada. 간식/기타: Growth Supplements MCT, Coco Seco. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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