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I weighed 3 hours earlier than I normally weigh. don't know if that makes a difference.
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70.9 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 10일:
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928 kcal
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지방: 55.19g | 단백질: 77.25g | 탄수화물: 24.11g.
아침 식사: whey proten, jay Robb, truvia, baking powder, flax meal, Coffee, Heavy Whipping Cream, Egg. 점심 식사: whey proten, jay Robb, salmon, ketchup, onion, Egg. 저녁 식사: spaghetti sauce, spaghetti squash, ground beef. 간식/기타: macademia nuts, Pecan Nuts, atkins bar, peanut caramel cluster bar. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Yes, it can make a difference. It depends on a lot of factors. I can weigh one thing in the morning, go up at noon, workout and be lower than the morning.
2011년 06월 10일 작성이: Suzi161
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