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Guten Morgen 😃 heute kommt die Stunde der Wahrheit 🫣 Orthopäden Termin bekomme ich jetzt ein künstliches Kniegelenk oder nicht 🤔
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111.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
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996 kcal
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지방: 23.45g | 단백질: 88.29g | 탄수화물: 104.63g.
아침 식사: OceanSea Graved Lachs, Senf, Alnatura Bratwürstchen aus Seitan, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Birnen, Gurke (mit Schale), Weimarer Corned Beef, Gustoland Koch-Hinterschinken (33g), Netto Brot . 저녁 식사: Zwiebeln, Kühne Balsamicoessig, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Gehackter Knoblauch, Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Gurke (mit Schale), Netto Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Ich hab links und rechts eins, bin zufrieden. Lass dich gut aufklären und frage alles was dir unklar ist. 🙋♀️🍀🍀
2022년 10월 5일 작성이: schnorra
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Du bist doch viel zu jung für ein neues Gelenk 🤭 .... bin gleicher Jahrgang und meins bleib bis es zerbröselt ist oder so 😔
2022년 10월 5일 작성이: 12Pummelelfe
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Das Problem ist ich hab seit 2010 Probleme und mittlerweile eine starke schiefstellung so das es schon auf die Wirbelsäule und Bandscheibe drückt
2022년 10월 5일 작성이: Ranger 1966
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Kommt auf den Gelenksschaden an. Aber rauszögern wäre gut.Hab mein 1. mit 60bekommen.
2022년 10월 5일 작성이: schnorra
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Das hört sich nicht gut an. Da geht das hinauszögern auf Kosten anderer Körperteile.
2022년 10월 5일 작성이: schnorra
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Richtig 👍 was noch is zwischen dem Gelenk ist nichts mehr alles weg so laufe ich schon die ganze Zeit Knochen auf Knochen
2022년 10월 5일 작성이: Ranger 1966
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So wars bei mir, jetzt ist Ruhe, laufen geht wieder ohne Schmerzen
2022년 10월 5일 작성이: schnorra
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Dann wird es Zeit das du was neues bekommst 👍
2022년 10월 6일 작성이: 12Pummelelfe
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Danke ☺️ ja stimmt es wird Zeit lange genug rausgezögert
2022년 10월 6일 작성이: Ranger 1966
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