2022년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
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1352 kcal
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지방: 60.29g | 단백질: 82.43g | 탄수화물: 118.81g.
아침 식사: Сырники, Яблоко Зеленое, Американо, Сахар. 점심 식사: Праздник Вкуса Бульон Куриный с Яйцом, SPAR Сухарики Жареные, SPAR Салат Нисуаз с Тунцом . 저녁 식사: Чай, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины, ВкусВилл Домашний Наполеон. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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