|
похудела на 10 кг и сдалась, теперь с новыми силами пойду дальше.
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
|
874 kcal
|
지방: 43.25g | 단백질: 48.20g | 탄수화물: 103.40g.
점심 식사: Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , Активия Йогурт без Добавления Сахара. 저녁 식사: Ваби Саби Салат Фунчоза с Овощами. 간식/기타: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|