2022년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
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1343 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 49.20g | 탄수화물: 174.62g.
아침 식사: 光泉 黑芝麻鮮豆漿, 全家 高鈣芝麻麵包, 巧克力牛角麵包. 점심 식사: Familymart 越式生春捲. 저녁 식사: 柚子, 小黃瓜, 葡萄, 光泉 香濃牛奶優酪乳, 蘋果（去皮）, 木瓜, 生活良好 花生巧克力, Familymart 越式生春捲, 越南牛肉湯河粉. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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