2022년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 4일:
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4534 kcal
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지방: 195.77g | 단백질: 186.62g | 탄수화물: 508.09g.
아침 식사: Prugne, Pesca Noce, Banane. 점심 식사: Salzburgmilch Budino al Gusto di Panna Cotta, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Pane tipo Rosetta, Pasta Panna e Prosciutto. 저녁 식사: Baguette, Involtini di Carne, Aia Durango Alette Arrosto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg. 간식/기타: Germinal Sfogliatina Frutta e Farro, Popcorn al Burro Preparati con Aria Calda, Primia Cornetti al Formaggio, 4 Salti in Padella Penne Tricolore. 더보기
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안정된 체중
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emanuele.martorana님의 체중기록
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