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Barely up which is great.
Took Lasix ( drs orders) and Potassium
Fasted 20 hours.
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87.0 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 4일:
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960 kcal
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지방: 36.20g | 단백질: 77.98g | 탄수화물: 91.55g.
아침 식사: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Pitted Prunes, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. 간식/기타: York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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