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Schwellug an der Hand ist jetzt fast ganz weg.😊Endlich bin ich runter von der 97. Jetzt hab ich auch endlich die 10kg Marke erreicht.😄Ich kanns kaum glauben.
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96.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 4일:
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1264 kcal
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지방: 50.14g | 단백질: 35.15g | 탄수화물: 167.25g.
아침 식사: Mondo Italiano Tomaten, Reinert Bärchen-Wurst, Bergerie Greek Style Joghurt , Puda Bauernbrot. 점심 식사: Bergerie Greek Style Joghurt , Olive Oil , Zucchin Puffer 1. 저녁 식사: Salatkönig Salat. 간식/기타: Apfelkuchen, Diadem Zucker. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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