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Guten morgen 😃 erst mal einen Kaffee ☕️ und ihr ?
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111.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 4일:
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1005 kcal
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지방: 28.15g | 단백질: 54.43g | 탄수화물: 137.10g.
아침 식사: Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs , Champignons, Omelett oder Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Äpfel, Alnatura Bratwürstchen aus Seitan, Gurke (mit Schale), Netto Brot . 저녁 식사: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Netto Mondo Italiano, Zwiebeln, Paprika, Zucchini, Strauchtomaten. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
Uih..... verkraftest du das schon 😅 Guten Morgen 🤗💚
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Jaa..cafe ich gerade auch..Definitiv..🥰
2022년 10월 4일 작성이: Running Stefan
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Guten Morgen 😋na klaro ich auch ☕☕☕🫣🙋
2022년 10월 4일 작성이: gel1965
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🤦 Ahhhh....nach dem und ihr, ist ein Fragezeichen 😅 Ich dachte du trinkst Kaffee und liest in FS.... deshalb, ob du das schon verkraftest 🤣 Ja....zweite Tasse Kaffee schon, dazwischen schon 1 Stunde Garten 👍🤗💚
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Moin Moin....
Kaffe ist schon erledigt!
Jetzt ein letztes Frühstück mit meiner Großen, dann fährt sie nach Hause in die 🇨🇭
Dann zum Doc und dann in die Arbeit, die mir inzwischen zu allen Hälsen raushängt. 🤢
Dir/euch trotzdem einen schönen Tag! 😁
2022년 10월 4일 작성이: Abraxsa
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Guten Morgen. Bei mir gab's Cappuccino. ☕🙈🙈 Immer noch mein Laster 😩😁😁
2022년 10월 4일 작성이: Jule Go !
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Einen ☕️? Ich mache mir gerade nr 4 - vielleicht wirkt der ja 🥱
2022년 10월 4일 작성이: miem111
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guten Morgen, ich hatte Kaffee und Rührei.
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Guten Morgen lieber zwei.😁☕☕☕☕☕☕🙋♀️
2022년 10월 4일 작성이: calpe2012
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Hab auch schon die 3 Tasse und jetzt erst mal Frühstücken 🫣
2022년 10월 4일 작성이: Ranger 1966
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Guten morgen,....ohne ☕☕ geht nix 😂
2022년 10월 4일 작성이: buecherwurm_02
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