2022년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 3일:
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1148 kcal
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지방: 43.46g | 단백질: 52.88g | 탄수화물: 141.76g.
아침 식사: Maracujá, Nestlé Creme de Leite. 점심 식사: Hortifruti Músculo Bovino, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aviação Manteiga com Sal, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . 저녁 식사: Yoki Pipoca Bacon. 간식/기타: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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