2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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1893 kcal
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지방: 73.31g | 단백질: 103.61g | 탄수화물: 195.87g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Mariza Strawberry Jam, Peanut Butter, Kraft Singles, Mariza Selai Nanas. 점심 식사: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 저녁 식사: Boiled Egg. 간식/기타: Cucumber, BonCabe Bumbu Rujak Buah, Pineapple, Soyjoy Crispy White Macadamia, Auntie Anne's Cinnamon Sugar Stick. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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