2022년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 3일:
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675 kcal
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지방: 33.74g | 단백질: 40.89g | 탄수화물: 54.35g.
아침 식사: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Ham Cashews Cheddar Dark Chocolate Cranberries. 점심 식사: Roberto's Mexican Food Carne Asada Burrito. 간식/기타: Peach. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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