Uffi_puip님의 저널, 2022년 10월 3일

2022년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)

80.8 kg 지금까지 감소한: 22.9 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 3일:

1603 kcal

지방: 64.63g | 단백질: 63.90g | 탄수화물: 187.19g. 아침 식사: Пицца Домашняя, Песочное Печенье, Невский Кондитер Конфеты Графика, Кабачок Фаршированный. 점심 식사: Яблоко. 저녁 식사: Бургер Кинг Гамбургер, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기

2206 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 42 분, 휴식 - 15 시간 18 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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