2022년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 3일:
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977 kcal
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지방: 31.75g | 단백질: 66.26g | 탄수화물: 105.89g.
아침 식사: Сахар, Сливочное Масло, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Манная Крупа, Сахар, Искренне Ваш Творог 5%. 저녁 식사: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фасоль Белая. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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