2011년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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164.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 96.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 10일:
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1672 kcal
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지방: 53.32g | 단백질: 94.42g | 탄수화물: 203.10g.
아침 식사: Blackberries, Bananas, Women's Multivitamin, Nonfat Blueberry Greek Yogurt. 점심 식사: celery, Olives. 저녁 식사: Chicken Sausage, Sour Cream, blue bonnet margarine, mushrooms, green pepper, Red Onions, Old World Style Traditional Pasta Sauce, russet potato, Microwaveable Golden Whole Kernel Corn. 간식/기타: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Peanut Butter To Go, Mini Pretzel Twists. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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