2014년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 14일:
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1057 kcal
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지방: 36.26g | 단백질: 57.89g | 탄수화물: 133.47g.
아침 식사: Leicht und Fit Erdbeere, K-Classic Käseaufschnitt Light, Gut & Günstig Lachsschinken, Becel Leicht, REWE Bio Roggenbrötchen, Corny Free Nuss-Nougat. 점심 식사: Corny Free Nuss-Nougat, Corny Free Joghurt. 저녁 식사: Tomatenmark, K-Classic Käseaufschnitt Light, Knoblauch, Sirtakis Hirtenkäse Light, Champignons. 간식/기타: Corny Free Weiße Schoko. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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