2014년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 14일:
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1571 kcal
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지방: 48.07g | 단백질: 93.99g | 탄수화물: 189.45g.
아침 식사: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Bertolli Brotaufstrich, Dulano Hänchenbrust. 점심 식사: Braeburn Äpfeln, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Coquette Festtagssuppe. 저녁 식사: Pommes Frites (aus Tiefkühlware). 간식/기타: Harzer Harzer Roller, Nippon Nippon, Kölln Früchtemüsli, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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