2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
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3554 kcal
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지방: 97.48g | 단백질: 141.07g | 탄수화물: 511.67g.
점심 식사: チャーハン, 唐揚げ, ご飯. 저녁 식사: コカ・コーラ コーラ, 厚揚げ, 豚ロース, 牛肩肉, ご飯, ホタテ, カキ. 간식/기타: ハタダ どら一 塩バター. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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