2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
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2707 kcal
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지방: 64.48g | 단백질: 156.33g | 탄수화물: 358.13g.
아침 식사: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Pane Italiano, Gamberi, Calamari, Spigola, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari, Vongole, Cozze, Barilla Linguine. 간식/기타: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Crema Dessert Caramello, Pavlakis Yogurt Greco 0%, ManuSol Miele Millefiori, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Tentazioni Pugliesi Taralli Multicereali, Esselunga Gelati Gusto Banana, Esselunga Gelato alla Fragola. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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