2016년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 3일:
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1955 kcal
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지방: 105.23g | 단백질: 65.16g | 탄수화물: 186.10g.
아침 식사: Сыр Гауда, Баурсак, Чай с Молоком, Чай с Молоком. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Малиновое Варенье, Вода, Плов с Говядиной. 저녁 식사: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Твердый Сыр Пармезан, Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Жареная Картошка. 더보기
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