2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
|
1827 kcal
|
지방: 73.19g | 단백질: 86.29g | 탄수화물: 204.23g.
아침 식사: Nocciole, Xcore Xtreme Casein, Panna Montata, Yogurt Greco, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Witor's La Fondente, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. 점심 식사: Sushi. 저녁 식사: Albicocche, Uva, Coop Scamorza Affumicata, Calvé Maionese, Tonno in Olio (in Scatola), il Cavalcatore Pecorino Primo Sale. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
|