2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
|
1000 kcal
|
지방: 33.45g | 단백질: 54.12g | 탄수화물: 117.00g.
아침 식사: Premier Of Taste Арахис, Valio Молоко 0,05%, Krosby Шоколадные Мишки . 점심 식사: Premier Of Taste Арахис, Пятерочка Сахар, Вкусвилл Салат Паризьееен, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Никитинский, Махеевъ Соус Цезарь, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Экокультура Томаты Черри, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый. 저녁 식사: Пятерочка Сахар, Premier Of Taste Арахис, Три Кота Мармелад Желейный Клубничка, Абрико Мёд Липовый Лесной , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Клубничный Сироп . 간식/기타: Три Кота Хрустящие Шарики в Шоколадной Глазури, Valio Молоко 0,05%, Солнечный Остров Горячий Шоколад Лео 3 в 1. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|